10 dicas para manter as unhas saudáveis e fortes

Ninguém gosta de ter unhas fracas ou machucadas, quebradiças ou que ficam facilmente danificadas. Por isso, hoje vamos compartilhar 10 dicas para você ter unhas saudáveis e muito mais bonitas.

Ninguém gosta de ter unhas fracas ou machucadas, quebradiças ou que ficam facilmente danificadas. Por isso, hoje vamos compartilhar 10 dicas para você ter unhas saudáveis e muito mais bonitas.

1. Use alicate correto

Se você prefere usar o alicate para manter suas unhas mais curtas, é essencial usar o apropriado para as unhas. O alicate certo…

• Evita que as unhas sejam cortadas para longe da cutícula.
• Ajuda a reduzir os danos à cutícula e as unhas.
• Ajuda a reduzir o risco de desenvolver infecções ou inflamações.

Lembre-se de que esse alicate precisa ser limpo e desinfetado com frequência.

2. Lixe as unhas da forma correta

Lixar as unhas de forma adequada é importante não só para mantê-las saudáveis, mas também para evitar danos à pele das mãos. Use lixas de unha…

• Feitas de materiais suaves, como aço inoxidável ou vidro.
• Grãos mais finos nas extremidades das unhas.
• Grãos mais grossos no centro das unhas.

Mantenha o movimento de lixa homogêneo e apenas na direção da unha. Não lixe as laterais das unhas, pois pode causar danos.

3. Deixe as unhas respirarem

Para ter unhas fortes e saudáveis, é importante que elas respirem. Para isso, uma boa dica é não usar esmaltes com muita frequência. Se você gosta de usar esmalte todos os dias, tente deixar as unhas livres pelo menos 2 vezes por semana.

4. Use protetor solar nas mãos

É importante usar protetor solar nas mãos e cutículas para evitar o ressecamento da pele e o desenvolvimento de inflamações.

Isso também ajuda a proteger as unhas dos danos causados pelos raios solares.

5. Mantenha as unhas limpas

Mantenha suas unhas e mãos sempre limpas. Isso evita o desenvolvimento de infecções e ajuda a remover resíduos de produtos que podem danificar as unhas.

6. Beba bastante água

A água é essencial para todos os tecidos do corpo, e isso inclui as unhas. Beber água regularmente ajuda a manter as unhas e a pele hidratadas e fortes.

7. Faça reforços nas unhas fracas

Se você tem unhas fracas que quebram facilmente, os reforços nas unhas podem ajudar a evitar que se quebrem. Esses reforços são feitos com uma camada adesiva colada sob a unha para ajudar a reforçá-la.

8. Limite a exposição às substâncias químicas

Muitos produtos químicos, como detergentes, soluções desinfetantes e produtos de limpeza, podem danificar as unhas e a pele das mãos. Por isso, é importante limitar a exposição a essas substâncias.

9. Faça unhas com os profissionais certos

Se você gosta de fazer as unhas, é importante encontrar um profissional experiente e qualificado para realizar o trabalho. Isso ajuda a evitar danos às unhas e a prevenir o desenvolvimento de infecções.

10. Use produtos específicos para cuidar das unhas

Existem vários produtos, como cremes, óleos e vitaminas específicas para unhas. Esses produtos ajudam a manter as unhas e cutículas saudáveis e fortes. Faça uso regularmente para ver melhores resultados.

Seguindo essas dicas simples, você verá que as suas unhas serão muito mais saudáveis e bonitas. Além disso, elas terão muito menos tendência a quebrar ou se danificar.

Para saber mais sobre como cuidar das suas unhas, confira como acabar com fungos nas unhas e como arrumar uma unha quebrada. Se você está em busca de produtos para fortalecer suas unhas, considere usar cremes específicos para unhas que podem ajudar a mantê-las saudáveis.